"트레이닝 IMAGE"에서는 토끼 점프, 윗몸 일으키기, 줄넘기, 스트라이크 훈련, 덤벨 운동, 팔굽혀펴기, 허리 뒤로 젖히기 등 다양한 운동 장면이 펼쳐진다. 충격적인 반전은 두 소녀가 남성을 끊임없이 폭행하기 시작하면서 시작된다. "복싱 FIGHT!"에서는 두 여성 파이터가 남성을 무자비하게 두들겨 패며, 강렬하고 충격적인 배틀 신에서 인간 샌드백으로 만든다. 그리고 "미끈미끈 로션 FIGHT!"에서는 유라와 남성이 로션을 뒤집어쓰고 피부가 맞닿는 감각적인 격투를 벌이며 옷을 찢어발긴다. 하이라이트로 가득한 이 작품은 과연 누가 승리할지 확인해야 할 필수 시청물이다.