남편의 운동 부족을 극복시키기 위해, 호시나 아이와 그녀의 남편은 남편의 비즈니스 동료인 카야마와 함께 조깅을 시작한다. 매일의 운동 시간 속에서 카야마는 점차 아이의 순수하고 무방비한 태도에 끌리게 된다. 평소 남편에게 사랑을 받지 못하던 아이는 금세 쾌락의 물결에 휩싸이기 시작한다. 두 사람의 관계는 선을 넘어서 통제를 잃고 말며, 뛰는 사이 흘리는 환락의 땀방울과 더불어 카야마의 감정은 깊어져만 간다. 그들의 비밀스러운 유대는 더욱 강하게 끌어당기며 다음 단계로 나아간다.